От полной мотивации до полного истощения: фазы, которые вы проходите в тренажерном зале

Да нет или да? Весь день мы боремся с одним вопросом: а вечером ходим на спорт?? Давай действительно займемся тренажерным залом для себя? Как только мы действительно подтянулись, спортивная сессия всегда проходит по одному и тому же шаблону. Вам это знакомо??

Как только вы туда доберетесь, все начнется: американские горки эмоций. Гордость за то, что вы взяли себя в руки, недоверие, когда вы наступаете на весы в раздевалке, и ужас перед тем, как неуютно выглядит спортивная одежда. Не говоря уже о поте ...

Ага! Мы действительно пошли!

Мы гордо стоим, как Оскар, в раздевалке, и счастливы, что действительно затащили себя в студию и не вернулись домой.

Это не может быть правдой?!

Мы по привычке наступаем на весы и сразу падаем за собой: реклама врет! Мы не можем так много весить!

Проверка зеркала

А может да? Зеркало показывает нам жестокую правду: в спортивных штанах наши ягодицы выглядят толстыми, а под узкой рубашкой хорошо видны небольшие складки живота. Аргх!

Технология и я

Как ты снова настраиваешь это дурацкое устройство? Последний визит в тренажерный зал был не так давно, но у кросс-тренажера и беговой дорожки слишком много кнопок, и ни одна из них не делает то, что мы хотим.

ЯВЛЯЕТСЯ. THE. Истощающий!

Уфф! Теперь это официально: мы совершенно не в форме. Меньше десяти минут на устройстве, и наши ноги болят, и мы задыхаемся.

Большая касса

О, горячий парень в восемь часов! Прическа все еще на месте? Боже мой, что там на девушке? Шорты слишком короткие для этих ног!

Скучный!

Кощунственное кино в голове - это лишь кратковременная успешная отвлекающая программа. В какой-то момент кросс-тренажеру просто СКУЧНО.

Досрочная отмена?

На самом деле, мы хотели потратить минимум 45 минут на тренировку на выносливость. Но 30 минут достаточно, верно?

Фу!

Тем более, что от соседа веет толстым облаком водного пота. Фу!

Хрустящее дно впереди

Хм, парень с очень тугой попкой ходит по беговой дорожке перед нами. Может быть, мы все-таки выдержим 45 минут ...

Вода на!

Капать, капать: откуда вдруг появился весь этот пот?? Это отвратительно!

Сделанный!

Наконец! 45 минут закончились. Голова ярко-красный, ноги шаткий, но мы упорно! да!

Быстрые устройства?

Собственно, еще надо быстро тренировать живот, руки и ягодицы на тренажерах. Но выглядит полным. И стоять в очереди глупо. Мы бы лучше пошли прямо в душ.

Кошмарная раздевалка

Помогите, я слепой! Почему только некоторые девушки должны делать все голыми?

голод

Мы голодны, голодны, голодны! Давай возьмем пиццу или что-нибудь от китайцев по дороге домой? Это не так уж плохо, не так ли?? В конце концов, мы занимались спортом