Большой тест на еду: что вы знаете о здоровом питании?

Яблоки полезны, а чипсы вредны - все мы это знаем. Но знаете ли вы, как переводить килоджоули в килокалории?? Или вы знаете, например, сколько мяса "полезно " в неделю? Проверьте свои знания о здоровом питании здесь.

Те, кто придерживается сбалансированной диеты, дольше остаются в форме. Неудивительно, что около половины немцев уделяют внимание здоровому питанию. Но есть действительно здоровую пищу не так-то просто. Потому что, даже если вы думаете, что едите только хорошую еду, есть одна или две ловушки, в которые вы попадаете слишком быстро.
А ты? Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО разбираетесь в "здоровом питании "?? Вы можете проверить свои знания в нашей большой кулинарной викторине!

Лучшие советы по сбалансированному питанию можно найти здесь:

Здоровое питание: эти 10 советов следует знать каждому
Здоровое питание: с этими 10 простыми правилами вы добьетесь успеха
Наконец, из хаоса диеты: что такое сбалансированная диета?